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Supprimer la couleur et les notifications sonores surtout (vibreur compris hélas) de vos terminaux mobiles (téléphone et tablette) permet de réduire l’effet d’attraction, par conditionnement pavlovien, qui nous pousse vers la dépendance aux réseaux sociaux et aux applications (sources de stress sans danger et de distraction sans loisir) en lieu et place des intéractions humaines informelles dans la Réalité.

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